雑感– category –
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雑感
早朝ウオーキング、ヘルニアにも効果あり
僕は二十数年来、椎間板と頸椎、ダブルでのヘルニアという持病があります。 特に寒い冬場になると、椎間板ヘルニアが悪化してベッドから起き上がれなくなり、頚椎ヘルニアは首から肩にかけてしびれるような痛さが続き、夜は腕を上にあげてバンザイした格... -
雑感
早朝ウオーキング、夜もついでに
今回は僕の健康法についてお話したいと思います。僕が15年間継続している唯一の健康法それが早朝ウォーキングです。 きっかけはダイエット。中国深圳に単身赴任している頃、一年ほどで一気に太りだしました。 太りだしたその原因 ①食事の変化:中国... -
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愛犬逝く(2)
慢性腎不全で逝ってしまった、うちのマルチーズ。 亡くなる直前2~3日の弱りきった姿が未だに脳裏に焼き付いて離れません。 愛犬が亡くなった後の処置は、非常に辛いものがありました。 加えて、コロナで伏せっている妻の看病をしながらの終末ケアでし... -
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愛犬逝く(1)
実はうちの愛犬、奇しくも先日妻がコロナ発症と同じタイミングで、亡くなってしまいました。 我が家に同時に訪れた2つの悪夢。なんとも打ちのめされたような一週間でした。 現在も所謂ペットロスの喪失感に突き落とされているような状況なのですが、 この... -
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我が家のコロナ看病記
はじめに 先日、妻がコロナウイルスに感染してしまいました。 約一週間、家庭内感染を覚悟での狭い3LDKの我が家の隔離対応でしたが、息子含め幸い感染せずにすみました。 今回は、その時の記録をブログとして残したいと思います。 経過 金曜日 朝: 妻が... -
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チャットアプリはスマートに
先日、中国駐在時代勤務先の部下だった中国人女性から、電話で以下のような相談を受けました。 彼女は5年ほど前に日本の電気関連会社に転職して、現在は中国現地の営業部長職。 数ヶ月前、社内の新しいプロジェクトの中心メンバーとして抜擢され、多忙な日... -
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ギフトショーに行ってきました
日本最大の生活雑貨見本市 ギフトショー、正式名称は東京インターナショナル・ギフト・ショー(TIGS)は、日本で最大級のパーソナルギフトと生活雑貨の見本市です。 毎年春と秋に東京ビッグサイトで開かれ出展社数約3,000社、来場者数約20万人という大イベ...